起夜摔跤.请问这是缺钙吗

你好，很高兴为你服务。在你的病情描述中，女，25岁，五天前起床方便，刚下床一只脚就没有知觉了，然后自己也撑不住，整个人摔倒了。

昨天夜里起夜，脚又有些软，这次马上反应过来，没有摔倒。这种情况如果是经常饮酒或者是经常喝饮料的习惯，要注意由于钙流失易出现缺钙症状。

建议你注意休息，不熬夜，饮食均衡富含蛋白质，维生素及微量元素的食物，不饮酒，不喝饮料，养成良好的生活习惯。