你好，你放心好了，没事的，磨牙其实没有那么剧烈，吃点钙片，放心拔除智齿吧，饮食清淡卫生，避免辛辣刺激食物，避免饮酒，避免熬夜劳累。
你好，保持一个健康的生活习惯和良好的作息，多吃蔬菜水果，注意好好休息，作息规律，希望你能满意
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