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腹泻期间吃什么食物好的应该比较快

昨天晚上的时候去吃了一次火锅、第二天就是肚子痛醒来的、今天已经上了五六次的厕所了、吃什么就拉什么、连喝杯水都会上厕所、现在弄得整个人一点力气都没有了、而且什么东西都不敢吃、就怕腹泻腹泻期间吃什么食物好

提问时间：2020-01-24

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好、红枣、淮山药、栗子、扁豆、糯米、莲子肉有健脾厚肠止泻作用、不妨多吃点苹果能止泻、煮熟后也可多吃早上不要吃油腻的食物和凉的东西不要空腹喝牛奶可以吃一些碳水化合物（粥）最好吃碗面条荷包蛋忌烫食.肠胃疾病食疗效果最佳平时多注意饮食就好了定时定量吃饭忌刺激性食物此外、拉肚子时最好别吃油炸食品、在烹调上、应多采用蒸、煮、焖等方法

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