您好，这样的情况应该是咽炎的表现的，可能与说话多，病毒感染等情况有关系的。药物可以用中药的清咽滴丸等口服，也可以用山豆根，射干，桔梗，马勃等煎水服用。
避免吃辛辣食物，避免受凉。多吃青菜，保持大全通畅。祝好。
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