牙齿总是流血，已经持续1年多了

你好，你出现的牙龈出血是由于牙周病，牙龈炎，牙结石，维生素或者微量元素缺乏，辛辣食物的刺激等因素引起的。首先治疗牙龈炎，牙周病，龋齿，龋齿感染因素，定期洗牙，去除牙结石，牙菌斑的慢性刺激因素。

平时忌食辛辣，多饮水，多果蔬清淡饮食，适当补充维生素c，b2，葡萄糖酸锌。牙龈出血期，服用安络血，云南白药等止血药，凉的淡盐水，硼酸漱口液漱口。