您好，持续失眠9天了，就吃了安眠才能入睡，一不吃就

心理分析：引起失眠的原因有很多，精神因素是主要因素，药物治疗失眠不是一个很好的选择，容易产生依赖，不好停药，也不能从根本上解决失眠问题、心理指导：建议治疗失眠重要的还是自我调理，平时规律作息时间，白天别赖床，多运动，保证饮食营养，晚上睡前泡泡脚，自我按摩一下太阳穴，四神聪等。

祝健康。