请问吃恰玛古有没有副作用？我准备明年怀孕，现在吃是

关于请问吃恰玛古有没有副作用？我准备明年怀孕问题如下：病情分析： 你好：准备怀孕前，建议做一下全面检查看身体健康情况，意见建议：禁烟酒，增加营养，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物，注意锻炼身体，多做有氧运动，保持心情舒畅，避免过度劳累，养成好的作息习惯等，口服叶酸片和维生素，叶酸片吃到孕后三个月，可以选择在接近排卵期时隔天同房，可以增加怀孕几率。