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头发洗过一天就油了该怎么办

我是一名男士，我今年是20岁了，我的头发洗了才一天就很油了，我想知道一下这个该怎么办？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

头发洗过一天就油了是个人的体质因素，油脂分泌比较多，和体质饮食，生活习惯等等因素都有关系。油脂分泌过多的人，比较容易出现脂溢性脱发，饮食清淡富于营养，注意膳食平衡，忌辛辣刺激食物，海鲜类、牛羊肉等等有刺激性的食物尽量不要吃。

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