你好,根据你说的情况,考虑是肝胃不和,多由于平时心情不舒,肝气郁结,横犯脾胃,气机不畅,郁之胸中,则胸满,深呼吸则气机疏散,症状减轻。
注意,保持心情愉快,多参加娱乐场所,多与人交流,舒畅情志,可口服疏肝和胃丸。胃舒颗粒。
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