你好,你的描述考虑是胃肠道的消化功能紊乱引起的症状。建议平时吃易消化饮食,忌产气食物。比如豆浆,地瓜,葱和蒜等,适当运动。
避免久坐,可以长期间断服用乳酸菌素片。以调整肠道菌群。不见效建议就诊治疗。
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