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我只做了40个下蹲就软了是不是缺乏锻炼要怎么锻炼哦

我只做了40个下蹲就软了是不是缺乏锻炼要怎么锻炼哦呢

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好;你的情况建议你平常多参加体育活动，篮球，足球，排球等等。

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