小孩经常感冒吃什么好

宝宝经常感冒说明宝宝抵抗力较低，容易引起感冒。建议妈妈增强抵抗力要做到以下如下几点：

1、提供足够的营养：小儿处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多，营养不足，抵抗力就比较差，所以一定要做到营养均衡。

2、多给宝宝喝水；因为多喝水可以促进宝宝的新陈代谢，提高抵抗力。

3、多给宝宝晒太阳：减少宝宝缺钙。

4、多到户外运动，多呼吸新鲜的空气，少到人多的场所。

5、保证充足的睡眠。

6、正确洗手。洗手可以在第一关就排出病原，洗手是最有效的预防方法。给宝宝用药要在专科医生的指导下根据宝宝的具体情况用药。以上是对“小孩经常感冒吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！