晚间大约在11-2点左右就感觉心口窝就像猫挠的一样

病情分析： 是由于呼吸气管，在运动后处于干涩状态，气管壁上的保护粘膜被凉水冲淡并刺激造成的。如果你确定你今天大量运动了，就可以确定原因了。

意见建议：建议就诊专科医院检查胸片、24小时动态心电图，排除心肺疾病，尽早诊断指导治疗，平时注意休息，避免劳累和情绪激动，合理膳食，劳逸结合，希望帮到您，祝您健康