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宝宝缺钙怎么补?

宝宝15个月了。最近发现宝宝的后脑勺不长头发,睡觉的时候爱出汗,开了空调睡好一点,但还是有点出汗,而且挑食,脸色也没那么好看。到医院体检的时候,其它指标都可以。就医生讲宝宝可能是缺钙所以不长头发,开了补钙的颗粒给宝宝喝。 想得到怎样的帮助:请问宝宝缺钙该怎么食补比较好?
提问时间:2021-04-02
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好!辅食补钙:牛奶、蛋黄、鱼泥、虾泥、紫菜、海带汤、豆浆等,3、辅食补锌:肝泥、瘦肉末、鸡、鸭、鹅、肉泥、鱼泥、蘑菇、贝类等;

    药物可服葡萄糖酸锌,硫酸锌等可在医生指导下服用。4、辅食补铁:多吃蔬菜、西红柿、油菜、芹菜等,杏、桃、李子、橘子、大枣、瘦肉、蛋黄、动物肝脏、肾脏等,由于食物中的铁质不易吸收。

    故需同时服用维生素E。

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