昨天吃了豆鼓鲮鱼炒油麦菜，今天大便貌似拉了没有消化

健康指导：您好！根据您描述的情况来看，您有可能是胃肠功能不好，导致的消化能力减弱，出现食物不能很好的消化吸收的情况。

也有可能是食用食物过多过快，没有充分咀嚼导致的。建议日常饮食应细嚼慢咽，少食，每餐七八分饱即可。饮食应选择清淡温软易消化的食物。

适当多食用养胃健胃的食物。慢慢调理，就会好了。