宝宝感冒，也有清鼻涕也有黄鼻涕是风寒还是风热

宝宝刚开始流清涕或咳嗽时的护理方法：

1、好好休息。通常会建议至少到退烧后一天都要让宝宝注意休息。

2、多多喝水，一方面补充因出汗发烧丧失的水分，另一方面也利于代谢，帮助宝宝降低体温。调节饮食减轻宝宝的肠胃负担。

3、妈妈要给宝宝做一些有营养、易消化的可口饭菜。母乳喂养宝宝不愿多吃奶不要勉强，人工喂养宝宝可以适当给一些米汤。添加辅食的宝宝不要再添加新的辅食

4、同时要给宝宝补充维生素及矿物质，平衡内环境，以利康复。

5、观察体温要每2～4个小时一次，如果出现发烧就要注意合理的物理降温或者吃退热药降温。一般38.5℃以下采取物理降温，38.5℃以上就要吃退热药降温了。

6、注意通风生病了也要做，不能宝宝生餐门窗紧闭，每天要保证2次通风，每次大概15分钟。如果怕宝宝直接被风吹到，可以各个房间轮流通风，把宝宝抱到没有开窗的房间里。

7、密切观察是否有与感冒不符合的表现，因为麻疹、支气管肺炎、中毒型菌痢等早期都有高热、寒战和上呼吸道不适症状，类似于感冒。慎用抗生素，如果只是单纯病毒感染不需用抗生素，只需多喝水即可。一般上感多为病毒感染，切忌盲目用抗生素，尤其是广谱抗生素，须在医生指导下合理使用。不要随便服用抗菌素