问患者提问

吃灵芝便秘了怎么办

昨天去山上采了一些灵芝回来，但是不知道怎么了，就突然便秘了，以前我也没有过这种症状，我不知道该怎么办了，所以我想请问一下吃这个东西便秘了怎么办呢？

提问时间：2020-06-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃得多会导致内火偏重而出现便秘。吃灵芝的时候要控制摄入的量，饮食方面要清淡温和，避免各种内火偏重等食物的摄入，喝温开水，吃一些新鲜的蔬菜和水果，有助于润肠通便的作用。

相关问题