孕十九周不爱吃饭讨厌吃肉咋办？

问题分析：您好。孕期的营养摄入一般都是来自于科学营养的饮食，如您说的不爱吃饭、不吃肉，单纯吃维生素这类营养药品，是无法维持正常营养的。

首先对您自身健康不利，也可能会影响到胎儿正常发育。意见建议：所以建议您处于为自己健康和胎儿的健康考虑，还是要注意规律饮食，并且要加强营养，多吃些蛋奶类食物、豆制品、瘦肉、鱼肉、新鲜水果蔬菜等食物。

并要做好定期产前检查，来了解胎儿发育情况。