手脚略有肿胀

您的情况应该是血管神经性的调节失常的表现。要注意一下肝肾功能是否有异常的问题。1、可考虑去医院检查一下肝肾功能，以明确诊断指导治疗。

2、维持血糖、血压、血脂在理想水平。3、请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用逍遥散、当归芍药散加减调治。

3、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；

不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。