宝宝发烧了怎么用物理方法降温。

体温低于38。5度可以采取物理降温的方法。物理降温的原理用温水擦拭，使得孩子身体表面热量散去，但是因为只能散去表面的热量，所以需要持续不间断的进行。

同时因为是物理方法无副作用，因而也是最安全的。选择温水；（2）用毛巾蘸水略微拧干；（3）在宝宝身上擦拭，重点是手心、脚心，腋窝，耳背后等易于积热的地方；

（4）持续不断的擦拭，并配合量体温，直到孩子体温降下来为止。