一张嘴就疼

张口的时候颞下颌关节疼痛，应该是颞下颌关节紊乱导致的，它是牙齿咬合关系、咀嚼肌和关节不协调引起的，主要表现为关节疼痛、弹响、开口型异常等指导意见需要检查牙齿咬合关系，如果牙齿有问题要进行治疗，如修复缺失牙、补上龋齿、调磨尖锐牙尖等平时注意不吃很硬的食物、双侧交替咀嚼、寒冷季节注意头面部保暖，关节疼痛处可以在耳前区进行热敷或理疗，能够缓解疼痛，还可以去医院做一个合垫调节关节状态或做关节腔内封闭注射改善症状。