精神分裂症，治疗2年多，睡眠一直不好，有

你好，感谢你的咨询，根据你的描述，你患有精神分裂，这两年睡眠一直不好，可能和精神类药物的副作用有很大的关系，你因此很困扰，你的心情我非常理解。

建议在饭后服药来减少药物的副作用，平常多做运动释放压力，睡前可以听听音乐，看看书，放松身体和心情，也可以吃点镇静催眠药物助眠，例如安定片希望我的建议对你有帮助。