以前胳膊受过伤,一年半的时间应该恢复了,平时要注意不要用这只胳膊做重体力活,写字不能一直写,写一会休息一下活动活动,变换一下姿势,劳逸结合,可以热敷一下促进血液循环,自己按摩一下,抹点红花油。
要是症状还是不减轻,可以去医院烤电、针灸、理疗一下。
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