可以适当的吃一些的，但是避免过量。建议：在怀孕的前3个月和怀孕后3个月可以口服叶酸片的可以防止胎儿的神经血管畸形的，饮食注意多吃含有植物蛋白的食物是比较好的。
在怀孕的55天做个超声的检查排除宫外孕和观察胎儿的发育情况如何的。要等到4个月的时候可以判断性别的
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