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生完孩子哺乳怎么防止胸部下垂？

提问时间：2020-01-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般生完宝宝后可以做产后保健操、这样可以很有效的预防身体的变形和疾病的产生、还可以做按摩乳房、做乳房保健、用适合的文胸也是可以有效预防胸部下垂的孕期的文胸往往比较软和、没有起到托起乳房的作用、建议你可以更换文胸、每天还可以按摩乳房、一天2次每次15分钟左右、和产后保健操、共同结合希望可以帮到您

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