有很大块的头皮屑，很痒

你好！头屑产生的原因是人体酸性物质增多，使血液的pH值变小，造成人体疲劳使头皮的营养吸收受到影响导致的。指导意见建议你多吃点可以防止头皮屑的食物，比如绿色蔬菜、水果、豆类、海藻类、动物肝脏等。

少吃煎炸、油腻、辛辣及含酒精、咖啡因的食物，以避免刺激头皮屑产生。希望我的回答对你有所帮助！