问患者提问

属于肌肉结实型肥胖，不容易出汗。

属于肌肉结实型肥胖

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：根据你的描述，你现在的情况是属于肌肉结实型肥胖，想要改变这种状况。意见建议：要改变你目前的这种状况，建议你可以进行强度适中的运动，比如慢跑、快走、瑜伽、拉伸运动等，同时要延长运动的时间，至少40分钟以上，并且不能进行剧烈的运动。

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