我血压为163/104这个很高吗

问题分析：根据你描述的血压需要考虑高血压达到了2级的水平，并且根据你的年纪考虑应该是原发性高血压可能性大。意见建议：建议监测1周的血压，每天测四次血压，固定时间点，早中晚，睡前。

如果血压还是在次范围内，那建议到医院系统检查，排除继发原因。主要是口服降压药物治疗。低盐低脂饮食。