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每天早上起来心里特别难受，很想哭

自从上高中以来每天早上起来都无缘无故的心里很难受，然后会持续一整天，上课也无法转移注意力，基本上是哭着上课

提问时间：2020-05-07

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

这个可能是因为劳累压力大导致的一些消极情绪的，指导意见我建议你最好是别紧张，心情保持舒畅，适度运动，转移一下注意力。
最好是让父母带你去找找心理医生疏导一下。

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