牙疼，下颌淋巴结疼且肿大是上火了吗，不吃药能自愈吗

一周前左眼似乎发炎疼痛，带着左太阳穴疼，点眼药水后眼痛缓解；三天前左耳深处感觉疼，但用棉签掏没觉得难受；昨天开始左边槽牙疼，后摸左下颌发现淋巴结疼，有些肿大，坐下颌内靠近外缘处可感觉好像有一条筋似的条状物随手滑动，很痛。这几天吃坚果较多，喝水偏少，心情也比较焦躁。请问是否是上火现象？淋巴结发炎？多喝水不吃药可否自愈？饮食上如何注意？