滑膜炎不可以喝肉类。肉类富含高脂肪和高胆固醇建议最好不要吃。忌牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,忌肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物。
忌甜食、酒和咖啡、茶等饮料,注意避免被动吸烟。避免长期剧烈运动。适当进行体育锻炼及时治疗关节损伤,以免留下后遗症,尽量保持标准体重,体重过重会加大关节的压力。
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