病情分析：这个年纪正处于发育期，不能着急，身高多是遗传和营养有关系的。通过运动和补充钙质、营养等都是可以帮助生长的。
意见建议：不要压力太大，每天做跳跃运动，或者多打篮球等。注意多吃蔬菜和高蛋白食物，优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物，不要偏食，保证休息时间和质量。
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