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问患者提问

白头发吃什么能变黑，不是天生的。最近长的

白头发吃什么能变黑。不是天生的白发，从去年开始有白头发的。吃什么能解决。需要注意什么。

提问时间：2020-03-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，白发一般是由于肝肾虚弱等引起的，可以及时去中医科检查治疗，可以服用养血生发丸，首乌片。平时可以多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，注意保证充足的蛋白质、维生素等。
保持心情舒畅，一定不要熬夜，祝健康。

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