你好，宫寒常见的原因是经期受凉，平时过食生冷等食物，建议你口服艾附暖宫丸进行治疗，平时喝点红糖生姜水，热敷腹部。
可以用拔罐进行调理，效果很不错。避免吃生冷、辛辣的食物。加强腹部保暖，经常用暖水袋热敷。祝健康。
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