一紧张头就会晕的

你好，根据你所述的症状，这主要是由于你的紧张导致的血液循环改变，神经也会出现兴奋所致，当然需要根据临床表现具体分析辩证。

建议你最好到医院做个检查，如果没有血管方面的问题的话，平时注意心理素质的锻炼，可以掌握一些深呼吸等技巧，慢慢就会好的，希望我的建议对你有所帮助。