你好，一般大人的尿床较多与生理上的问题有关，比如说泌尿道炎、脊髓神经损伤、泌尿道先天结构异常等。建议你睡眠质量不好，缺乏自信，晚上入眠后反而表现不容易叫起床的情形。
因此建议你到医院泌尿外科或神经科检查确诊，以便对症治疗。祝你健康！
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