病情分析： 你好， 考虑是骨质增生引起的，建议去医院做个X线检查，以明确病因后对症治疗。一般是建议避免长期剧烈运动，适当进行体育锻炼及几十治疗关节的损伤，可以适当进行按摩或是针灸治疗。
意见建议：建议你还是不要刮痧治疗为好的，先到医院进行进一步检查为好的
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