病情分析： 您好，高压140偏高，低压正常。但是高压高于140或者低压高于90都属于异常。意见建议：像您的情况，应该在平静状态下再测量几次血压，如果仍高，需要饮食注意，低盐饮食，适当锻炼。
血压如果仍不能控制，可以考虑降压药。
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