偶尔现心烦，伴身体多动是怎么回事？

您好!首先祝你早日恢复健康!以我多年的经验看,药补不如食补,我想下面的疗法比较适合你,花旗参浮小麦炖竹丝鸡：用料：花旗参3g,浮小麦10g,石斛3g,竹丝鸡150g,姜片适量分析：花旗参味甘微苦性凉,具益气养血,滋阴清虚热的作用；

浮小麦味甘,性凉,归心经；能益气阴,养心除热.石斛味甘性平,养胃阴,生津液,滋肾阴,润肺补脾除虚热；竹丝鸡可补气养血,用治虚劳,消渴,滑泄,下利,崩中,带下等症.制作要点：将竹丝鸡去毛,去内脏,洗净飞水切块,花旗参洗净蒸软切片,与洗净的浮小麦,石斛,姜片放入炖盅内,加清水300ml,武火隔水炖2小时即成.还有一种方法,百麦安神饮：材料：小麦,百合各25克,莲子肉15克,大枣2个,甘草6克.制作要点：把小麦,百合,莲子,大枣,甘草分别洗净,用冷水浸泡半小时,倒入锅内,加水至750毫升,用大火烧开后,小火煮30分钟.滤汁,连炖两次,混合,随时皆可饮用.只要您按照我的方法,您肯定会很快的恢复的!最后,祝您早日消除困扰!