你好：要注意有没有患胆囊炎。,到医院做B超检查一下，如果患胆囊炎的话，平时要注意尽量少吃辛辣刺激以及油腻食物，不要劳累。
如果胆囊没有什么问题的话，慢性胆区疼痛临床也比较常见，要注意保持心情舒畅，不着急不上火，可以适当口服疏肝解郁的药物。
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