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子宫肌瘤、贫血伴有头晕迷糊、怎么调理

有子宫肌瘤、现在贫血伴有头晕迷糊的症状、怎么调理？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可吃些硫酸亚铁片中成药复方阿胶浆、驴胶补血颗粒也是不错的选择。首先要注意饮食、要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物、维生素C可以帮助铁质的吸收、也能帮助制造血红素、所以维他命C的摄取量也要充足其次多吃各种新鲜的蔬菜、许多蔬菜含铁质很丰富、如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等

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