5个月婴儿缺钙应该怎么补

快五个月的宝宝可以合理添加辅食了，可以从蛋黄，配方米粉，水果泥，蔬菜泥等泥状食物少量开始，并多到户外晒太阳。宝宝补钙应注意尽量采取食补，就是妈，要多吃含钙量高的食物，如骨，虾皮，骨头汤，鲜鱼，活虾，海带，牛奶和豆制品。

由于日光照射不足钙吸收不好。可以吃点促进钙吸收。可以一天一粒，平时多晒晒太阳。