妊娠糖尿病患者可以吃木耳吗？

妊娠期糖尿病可以吃木耳。您好，可以吃木耳，木耳含膳食纤维较高，且含铁量较高，不仅对血糖控制有利，而且对补铁也有一定的帮助，建议食用。

此疾病饮食上注意低盐低脂、高膳食纤维平衡饮食，多吃低血糖指数的食物，不宜多吃肥肉、油煎油炸的食物，保证能量和蛋白质的摄入，可多选择蛋类、奶类、鱼类的摄入。

多吃蔬菜和水果，适当多饮水。