双侧椎动脉有斑块严重吗？平时应该注意什么？谢

病情分析：您好，您的这个属于动脉粥样硬化，当天气寒冷时血管收缩，本来狭窄的地方一收缩就更狭窄了。现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣 食物，平时低盐低脂肪因素，可以服用肠容阿司匹林和丹参，银杏叶和盐酸西替利嗪进行治疗，最好去医院做甘油三酯和颈椎多普勒检查确定病因治疗。