你好!我开始也跟你一样,都有三四天拉不出,我每天早上喝蜂蜜水也没用,还是老样子,后来我朋友跟我说,每天早上空腹喝一杯淡盐水,过半个小时再吃点酸奶,平时多喝开水,这样会好,我现在照做了,效果不错,要不你也试试吧,虽然盐水一不怎么好喝,但总比便秘好一些!
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号