问患者提问

什么时候喝茶最能达到减肥的效果？喝茶能消水肿吗？

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

每个人的身体肥胖，主要和基因还有平常的生活习惯饮食习惯有关系，喝茶对减肥有一定的作用，同时最重要的是平常注意饮食，尽量不要食用油腻的食物，多点吃蔬菜水果，同时还要多点锻炼身体，促进体内的脂肪消耗，也可以配合针灸减肥。

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