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最近腰有有时候酸胀，就是靠近屁股那里，脊柱的最下边

最近腰有有时候酸胀，就是靠近屁股那里，脊柱的最下边那脊柱最下边的靠右侧的肌肉，在长时间上网的情况下就会感觉酸胀，用力按就会感觉酸痛，通过一段时间的休息就没什么事了，但是坐两三个小时以后又会有着酸，请问这是什么情况，需要怎

提问时间：2020-03-18

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：您好，有可能是你经常坐着，而且姿势不正确，导致的腰肌劳损。意见建议：建议你多参加户外运动，不要长时间坐着上网，坐着要注意姿势。

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