做什么运动可以延缓骨骼闭合继续长高

健康指导：你好，男孩子一般18-20岁就骨骺闭合了，但是也会因人而异的，建议你可以带孩子去医院检查一下，如果没有闭合的话，可以通过日常生活的膳食结构和运动来调理一下，注意补充充足的钙和维生素D等营养素，建议在饮食上每天摄入牛奶，鸡蛋，瘦肉，蔬菜水果，这样有利于身体的生长发育，希望对你有帮助，谢谢。