便秘大便不成形臭与平时不良的生活方式有关。有胃动力不足,消化不良。胃肠功能紊乱的情况。每天要多进食富含粗纤维的蔬菜水果,还要多喝水,每天还要多运动,不可久坐不动,可以顺时针按揉腹部,反复用双手拍打腹部。
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