可以看看中医，吃点中药调理一下，去去体内湿气。平时注意饮食清淡，忌辛辣刺激食物。消化不良胆囊有问题或者便秘的人，就会有口苦或者是，舌苔发白，等，这些异常现象出现。
平日里规律饮食，多吃新鲜的瓜果蔬菜，避免之寒凉辛辣刺激的食物。
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